2022冬奧會 | 冰雪運動需警惕雪盲癥
隨著冬奧會的進行，兼有速度與激情的冰雪運動更是得到廣大民眾的“熱捧”，但不得不提醒大家，這畢竟是一項高危體育運動，高度近視的患者還是需要避免此類的高危體育運動。
穿上滑雪服戴上滑雪鏡，看起來真是炫酷又吸睛。但滑雪鏡就只有拉風的作用嗎？
當然不是。滑雪鏡的主要功能是——防光
更準確的說法是防止雪盲癥。
1、什么是雪盲癥？
雪盲亦稱“日光眼炎”，是一種急性光源性眼病，主要因強烈的陽光通過雪地反射，經過角膜的吸收及晶體的聚焦，造成局部組織的熱灼傷。
臨床表現為雙眼刺痛、灼痛、眼瞼痙攣、結膜充血、水腫、畏光、流淚、視物變形等 ；嚴重者角膜出現彌漫性上皮脫落，造成暫時性失明，其危害較大。
2、為什么會得雪盲癥？
強光環境下，雪地對及紫外線的反射量可增強5%~6%。大量紫外線被眼睛角膜吸收，眼睛將產生類似電光性眼炎的損害。
在一般情況下，太陽光通過雪面的散射刺激眼睛的。人眼在較長時間受到這種散射光的刺激后，也會得雪盲癥。
如果沒戴雪鏡就去滑雪，不慎出現雪盲，可以通過以下4步來緩解癥狀。
01切忌用手揉眼
應該立刻到溫暖、光線弱的地方休息，如果癥狀得不到緩解，要及時就醫。
02立即戴上墨鏡、雪鏡、護目鏡等
可以過濾紫外線的眼鏡（可以借別人的），或利用眼罩、干凈的紗布，包蓋住雙眼，以防止癥狀進一步加深。
03立即摘下隱形眼鏡
出現雪盲后，角膜會處于非常脆弱的狀態。如果佩戴隱形眼鏡，應立即摘掉，防止角膜感染。
04科學、正確地進行治療
可以用冷毛巾冷敷，緩解疼痛感；不可以用牛奶、自制鹽水等清洗眼睛。
雖然雪盲會造成眼部不適，但大家也不必太過擔心，經過上述應急處理后，及時就醫，并遵循醫囑用藥，加上角膜自我修復的能力，癥狀會在2~3天消失。
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